Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2018
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44,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1580 kcal
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Gord: 50,17g | Prot: 40,27g | Carbs: 92,87g.
Almoço: Cooked Vegetables, Meatless Pasta with Tomato Sauce, Baked Potato Batata Assada, Granfino Feijão Carioquinha, Chicken Breast. Jantar: Devassa Cerveja, Santa Helena Amendoim, Aurora Salame, Carrefour Batata Ondulada, Elma Chips Cebolitos. Lanches/Outros: Coffee with Milk, Arcor Chocolate Ao Leite. mais...
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1589 kcal
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Exercício:
Abdominal - 20 minutos, Elíptico - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Cristiane BF
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