Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2018
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65,8 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1959 kcal
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Gord: 68,69g | Prot: 84,10g | Carbs: 256,81g.
Café da Manhã: Ovo, Banana Prata, Italac Leite Integral, Café, Sementes de Linhaça. Almoço: Laranjas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Legumes Grelhados. Jantar: Legumes Grelhados, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros: Yoki Pipoca Natural com Sal, Pringles Batata Sabor Creme e Cebola, Nestlé Bolacha Calipso. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eliana Ribeiro dos Santos
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