Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2018
|
68 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1212 kcal
|
Gord: 93,14g | Prot: 82,29g | Carbs: 14,72g.
Café da Manhã: Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Nozes de Nogueira, Queijo Cheddar, Alface, Azeite, Rúcula. Almoço: Pimentos Verdes, Beringela, Fumadinho Linguiça, Vitacress Espinafre Baby, Mimosa Manteiga com Sal, Pingo Doce Atum Ao Natural, Cogumelos, Óleo de Coco, Queijo Cheddar, Ovo Mexido. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NunoAires
|