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17 dezembro 2023
cintura: 116cm
peito: 111cm
braço: 35cm
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
93,5 kg
6,5 kg
13,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,0 kg por Semana
09 dezembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
94,6 kg
5,4 kg
14,6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,3 kg por Semana
03 dezembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
95,7 kg
4,3 kg
15,7 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,4 kg por Semana
27 novembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
96 kg
4 kg
16 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,8 kg por Semana
26 novembro 2023
Saldo de 900 gramas na semana, levando em consideração que comi chocolate, salgados e bolo com refrigerante sai até no lucro.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
96,4 kg
3,6 kg
16,4 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
Ganhando 0,5 kg por Semana
Histórico de Peso de BinhoPE
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