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08 setembro 2014
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
73,4 kg
0 kg
10,4 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,2 kg por Semana
28 novembro 2013
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
64,7 kg
7 kg
1,7 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,1 kg por Semana
21 novembro 2013
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
64,8 kg
6,9 kg
1,8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,8 kg por Semana
11 novembro 2013
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
65,9 kg
5,8 kg
2,9 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,4 kg por Semana
09 novembro 2013
hoje é motivo para comemorar. consegui atingi a minha primeira meta. 66 k. só com reeducação alimentar. agora me programo para chegar a segunda meta 60 k. e depois a 3a. meta que é 54. devagar eu chego lá.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
66 kg
5,7 kg
3 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Perdendo 2,6 kg por Semana
Histórico de Peso de Krica TF
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