Data de Início: 04 jan 22

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 68 kg Peso Inicial: 94,9 kg
20 abr 24	82,6 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 24	83 kg	Razoavelmente Bem
13 abr 24	83,5 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 24	84,4 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 24	84 kg	Razoavelmente Bem
02 fev 24	83,1 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 24	83,5 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 24	84,3 kg	Razoavelmente Bem
23 dez 23	82,8 kg	Razoavelmente Bem
04 dez 23	83,3 kg	Razoavelmente Bem
17 out 23	84,4 kg	Razoavelmente Bem
25 set 23	83,7 kg	Razoavelmente Bem
21 set 23	83,3 kg	Razoavelmente Bem
18 set 23	84,7 kg	Razoavelmente Bem
14 set 23	84,3 kg	Razoavelmente Bem
23 ago 23	82,7 kg	Razoavelmente Bem
24 jul 23	83 kg	Razoavelmente Bem
17 mai 23	83,3 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 23	82,5 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 23	82,9 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 23	81,3 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 23	82,3 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 23	81,8 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 23	81,9 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 23	82,9 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 23	81,9 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 23	82,5 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 23	82,3 kg	Razoavelmente Bem
14 dez 22	81,7 kg	Razoavelmente Bem
09 dez 22	82,1 kg	Razoavelmente Bem
07 dez 22	82,5 kg	Razoavelmente Bem
09 nov 22	82,2 kg	Razoavelmente Bem
06 nov 22	82,8 kg	Razoavelmente Bem
01 nov 22	83,3 kg	Razoavelmente Bem
25 out 22	84 kg	Razoavelmente Bem
17 out 22	82,5 kg	Razoavelmente Bem
06 out 22	82,5 kg	Razoavelmente Bem
01 out 22	82,7 kg	Razoavelmente Bem
29 set 22	83,3 kg	Razoavelmente Bem
28 set 22	83,8 kg	Razoavelmente Bem
19 set 22	82,9 kg	Razoavelmente Bem
15 set 22	82,9 kg	Razoavelmente Bem
08 set 22	83,1 kg	Razoavelmente Bem
07 set 22	83,6 kg	Razoavelmente Bem
01 set 22	83,5 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 22	84,1 kg	Razoavelmente Bem
10 ago 22	84,4 kg	Razoavelmente Bem
09 ago 22	84,5 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 22	90 kg	Razoavelmente Bem
04 jan 22	94,9 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 29 mar 19

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 62 kg Peso Inicial: 90 kg
29 mar 19	90 kg	Razoavelmente Bem