Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
paulamassis
paulamassis
Entrou para o maio 2021
Publicações
54
Seguindo
26
Seguidores
31
Histórico de Peso
Peso Inicial
98,8 kg
Perdidos até agora:
5,6 kg
Peso Atual
93,2 kg
Desempenho:
peso estável
Peso Alvo
75 kg
Ainda faltam:
18,2 kg
Seguir
Histórico de Peso de paulamassis
Visualizar Histórico Completo
Seguindo
Jocasta Indesistivel
Última pesagem:
Ganhando 0,1 kg por Semana
Carla Reichenbach
Última pesagem:
Ganhando 0,2 kg por Semana
IsabelSena
Última pesagem:
Ganhando 0,1 kg por Semana
gemorfeu
Última pesagem:
Ganhando 0,4 kg por Semana
Visualizar Tudo
Livro de Receitas de paulamassis
Calorias: 189kcal | Gord: 6,04g | Carbs: 30,59g | Prot: 8,95g
Bolo de Caneca
Lanche rápido e fácil de preparar.
Visualizar Livro de Receitas Completo
Alimentos e Exercícios Recentes de paulamassis
Creme de Cupuaçu
Batata Inglesa Cozida
Linguiça Toscana
Musculação (Moderado)
Banho Chuveiro
Ciclismo (Lento) - 18/kph
Visualizar Calendário de Dieta