crisfaustino
Entrou para o dezembro 2015
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Histórico de Peso

Peso Inicial
70 kg
Perdidos até agora: 4 kg

Peso Atual
66 kg
Desempenho: Perdendo 0,6 kg por Semana

Peso Alvo
60 kg
Ainda faltam: 6 kg

Histórico de Peso de crisfaustino

Livro de Receitas de crisfaustino

Calorias: 278kcal | Gord: 15,62g | Carbs: 13,38g | Prot: 21,26g
Panqueca de Champignon
Café da manhã ou almoço com carboidratos complexos.
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