arielamaciel
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Peso Inicial
84,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg

Peso Atual
85 kg
Desempenho: Ganhando 0,5 kg por Semana

Peso Alvo
64 kg
Ainda faltam: 21 kg

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Última pesagem: Ganhando 0,1 kg por Semana Up
 
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Última pesagem: Perdendo 0,1 kg por Semana Down

Livro de Receitas de arielamaciel

Calorias: 42kcal | Gord: 1,21g | Carbs: 6,59g | Prot: 1,94g
Salada de Lentilhas
Salada de baixa caloria saudável em 30 minutos.
Calorias: 88kcal | Gord: 1,70g | Carbs: 15,96g | Prot: 2,76g
Muffin de Cenoura e Banana
Confecção macia e úmida.
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