Schiavon_Slim
Entrou para o junho 2020
Publicações
225
Seguindo
12280
Seguidores
1640
Histórico de Peso

Peso Inicial
106,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg

Peso Atual
90,6 kg
Desempenho: Ganhando 0,1 kg por Semana

Peso Alvo
83 kg
Ainda faltam: 7,6 kg
Perda de peso no 1o mês (23jun2020 a 23jul2020) -> exatos 10 Kg
Perda de peso no 2o mês (23jul2020 a 23ago2020) -> 7,7 Kg
Perda de peso no 3o mês (23ago2020 a 23set2020) -> 1,2 Kg...
Metabolismo basal caiu drasticamente nos 2 primeiros meses... TMB que deveria ser de 1930 Kcal/d, estava em 1312 Kcal/d (medição através de calorimetria)... TMB foi recuperada no 3o mês... 4o mês... volta às atividades físicas intensas e nova queda no consumo energético!!! Partiu!!!

Histórico de Peso de Schiavon_Slim


Seguindo

AryhFuzinelli
Última pesagem: Perdendo 0,5 kg por Semana Down
 
mahfc
Última pesagem: peso estável Steady
Anton777_777
Última pesagem: Ganhando 2,5 kg por Semana Up
 
DeahFitness
Última pesagem: Perdendo 0,2 kg por Semana Down


Alimentos e Exercícios Recentes de Schiavon_Slim


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.