Louíse - Membro

Louíse

Entrou para o outubro 2012

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Histórico de Peso

Peso Inicial

55 kg

Perdidos até agora: 2 kg

Peso Atual

53 kg
Desempenho: peso estável

Peso Alvo

48 kg

Ainda faltam: 5 kg

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Histórico de Peso de Louíse

Calorias: 581kcal | Gord: 19,36g | Carbs: 74,17g | Prot: 29,52g

Saudável, boa para comer no friozinho e deliciosa.

	Linguado Cozido
	Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras)
	Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura)
	Dançar (Passo Rápido, Aeróbio)
	Caminhar (Moderado) - 5/kph
	Musculação (Moderado)