Francisca Germano dos Santos

Entrou para o novembro 2013

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Histórico de Peso

Peso Inicial

77 kg

Perdidos até agora: 1,8 kg

Peso Atual

75,2 kg
Desempenho: Perdendo 0,5 kg por Semana

Peso Alvo

72 kg

Ainda faltam: 3,2 kg

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Histórico de Peso de Francisca Germano dos Santos

	LUANA202
	Última pesagem: Perdendo 0,1 kg por Semana

	Marta.Oliveira
	Última pesagem: Perdendo 0,7 kg por Semana

Calorias: 266kcal | Gord: 10,35g | Carbs: 12,23g | Prot: 31,67g

Berinjela simples para jantar com pouco carboidrato.

Calorias: 57kcal | Gord: 0,86g | Carbs: 6,21g | Prot: 6,14g

Simples e rápida de fazer além de ser extremamente nutritiva.