Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2024
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52,0 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 2,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1077 kcal
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Gord: 35,06g | Prot: 68,33g | Carbs: 121,99g.
Café da Manhã: Nestlé Requeijão Light, Ovo, Tirolez Queijo Mussarela Light Zero Lactose, Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa. Almoço: Patinho Grelhado, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Jantar: Pizza de Calabresa. Lanches/Outros: Piracanjuba Doce de Leite Zero Lactose, Banana Prata, Molico Leite em Pó Zero Lactose, Dux Whey Protein Concentrado Butter Cookies. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Flarcosta
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