Jornal de Vlimasantos, 28 fev 24

Lanchinho da tarde 😋 gostoso e rápido de preparar whay

1295 kcal Gord: 36,74g | Prot: 84,96g | Carbs: 153,74g.   Almoço: Quero Feijão Carioca , Tomates, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ovo Mexido, Mandioca Cozida. Lanches/Outros: BH Pão de Queijo, BH Pão de Queijo, Growth Supplements Whey Protein Concentrado . mais...

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