Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2015
|
70 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1002 kcal
|
Gord: 67,20g | Prot: 47,37g | Carbs: 52,23g.
Café da Manhã: Canela, Manteiga (com Sal), Café (Infusão). Almoço: Primor Maionese Light, Naturovos Ovos de Codorna, Molho Vinagrete, Sadia Linguiça Toscana. Jantar: Elma Chips Batata Palha, Estrogonofe de Carne. Lanches/Outros: Morangos, Queijo Branco, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). mais...
|
|
1845 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de adrianasrs
|