Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2023
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63,8 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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806 kcal
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Gord: 31,39g | Prot: 63,79g | Carbs: 54,88g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Banana-da-Terra Frita. Almoço: Brahma Cerveja, Pernil Assado, Salada Verde Mista, Linguiça de Porco Frita. Lanche da Tarde: Frimesa Iogurte Zero Ameixa (200g), Queensberry Geléia de Goiaba Diet. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de eve-10kg
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