Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2023
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94 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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796 kcal
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Gord: 19,52g | Prot: 54,65g | Carbs: 105,00g.
Café da Manhã: Castanhas-do-Pará, Dom Casero Biscoito de Nata Crocante, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido), Banana Prata. Almoço: Tomates Cereja, Sadia Filé Mignon Suíno, Batatas Fritas sem Gordura, Tio João Arroz Integral Cozido. Lanches/Outros: Dom Casero Biscoito de Nata Crocante . mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de adilair
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