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1600 kcal
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Gord: 64,34g | Prot: 79,37g | Carbs: 181,94g.
Café da Manhã: Café, Bananas, Mamão Papaia, Ovo Frito. Almoço: Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo, Fugini Molho de Tomate, Carne de Vaca Moída, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Agrião, Nestlé Leite Condensado Light. Jantar: Nestlé Leite Ninho (13g), Jasmine Farelo de Trigo, Quaker Farelo de Aveia, Maçã, Bananas. Lanches/Outros: Doce de leite diet de leite ninho. mais...
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Histórico de Peso de mariajfdo80
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