Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
|
114 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 59 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Gord: 49,98g | Prot: 87,18g | Carbs: 154,16g.
Café da Manhã: Pêssego. Almoço: Abóbora Moranga, Costela Bovina, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Nescau Nescau com Leite, Sadia Salaminho, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Extra Pão Sovado. Lanches/Outros: Isabela Bolacha de Maizena, Melancia. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ñseijj
|