Data de Início: 10 nov 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 70 kg Peso Inicial: 86,1 kg
25 mar 24	74 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 24	75,2 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 24	75,6 kg	Razoavelmente Bem
26 fev 24	76,6 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 24	77,9 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 24	77,9 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 24	78,8 kg	Razoavelmente Bem
10 dez 23	79,9 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 23	79,9 kg	Razoavelmente Bem
07 dez 23	80,6 kg	Razoavelmente Bem
06 dez 23	80,2 kg	Razoavelmente Bem
05 dez 23	80,7 kg	Razoavelmente Bem
06 dez 22	79,4 kg	Razoavelmente Bem
05 dez 22	80,2 kg	Razoavelmente Bem
25 jun 22	78,8 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 22	79,4 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 22	80 kg	Razoavelmente Bem
25 fev 22	81,6 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 22	82,1 kg	Razoavelmente Bem
27 jan 22	82,5 kg	Razoavelmente Bem
24 dez 21	82,9 kg	Razoavelmente Bem
21 dez 21	83,9 kg	Razoavelmente Bem
19 nov 21	84,6 kg	Razoavelmente Bem
10 nov 21	86,1 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 07 dez 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 80 kg Peso Inicial: 84,8 kg
14 abr 21	83,4 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 21	84,8 kg	Razoavelmente Bem
10 dez 20	83,5 kg	Razoavelmente Bem
07 dez 20	84,8 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 20 out 13

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 55 kg Peso Inicial: 65 kg
20 out 13	65 kg	Não Aplicável