Pãozinho de Farinha de Côco
Resultado: 6 porção/porções
Tempo de Preparação: 10 mins
Tempo de Cozimento: 3 mins
Tipo de refeição:
Pães e Produtos de Panificação
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Pãozinho de Farinha de Côco
Super saudável e deliciosa.
Ingredientes
Instruções
- Bate todos os ingredientes com o garfo até ficar uma massa homogênea. Coloque em um pote no formato que preferir e leve ao microondas por 3 minutos. Depois corte como quiser e coloque na frigideira ou torradeira para dourar.
1005 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
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 Revisões
Tentei fazer no forno. Mas ficou meio cru. Qual tempo no forno já que não tenho microondas?
08 nov 17 por membro: Elyssilva
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Fiz ficou uma delicia com manteiga. Amei super facil e rapido de fazer
03 nov 17 por membro: joaninha64
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Eu faço sem o fermento e a água fica muito bom.
11 out 17 por membro: Silviarsantos
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nao gostei. tive que deixar 7 min no microondas e a parte de baixo ficou meio crua, torrei na frigideira, mas achei que ficou seco demais :/
07 set 17 por membro: priscilatargino
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Muito gostoso. E cresce muuuuito
25 ago 17 por membro: tekalmp
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Este pãozinho é para toda a hora. Muito bom! Quando estou com vontade de comer pizza, uso esta massa como base da pizza. Fica ótimo!
19 jul 17 por membro: Jaci_10
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Fácil de fazer e fica muito gostoso!!
01 jun 17 por membro: Brisa07
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muito bom !
18 mai 17 por membro: hrea4
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Úmido, saboroso e rápido.
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Doce, rico e fudgy.
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Doce, mastigável e saboroso.
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Receita deliciosa, perfumada e fácil.
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Resumo Nutricional:
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Existem 54 calorias em 1 porção de Pãozinho de Farinha de Côco.
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Repartição das Calorias: 75% gord, 4% carbs, 22% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
226 kj
54 kcal
Carboidratos
0,46g
Açúcar
0,13g
Proteínas
2,77g
Gorduras
4,26g
Gordura Saturada
2,466g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,635g
Gordura Poliinsaturada
0,227g
Colesterol
70mg
Fibras
0,2g
Sódio
27mg
Potássio
22mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (3%)
Gorduras (75%)
Proteínas (22%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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