Bolo de Fubá com Requeijão Cremoso
Resultado: 15 porção/porções
Tempo de Preparação: 10 mins
Tempo de Cozimento: 30 mins
Tipo de refeição:
Pães e Produtos de Panificação
Sobremesas
Lanches
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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por membro: isisconde  Bolo de Fubá com Requeijão Cremoso
Um bolo com coco e requeijão.
Ingredientes
Instruções
- Bata todos os ingredientes no liquidificador, bata até que se forme uma massa bem consistente.
- Unte uma forma de furo no meio, coloque a massa.
- Leve para assar em forno médio por 30 minutos ou até dourar.
133 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
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 Revisões
Tem menos Carboidratos do que uma fatia de bolo de fubá comum ou um pãozinho francês
17 abr 18 por membro: Anny Lobo
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Esse bolo não é tão baixo em termos de carboidratos e proporção dos macro nutrientes (carboidrato, gordura e proteína) não são adequados para dietas Paleo, LowCarb ou Cetogênica. De resto, deve ser uma delícia!
06 dez 17 por membro: fernandocamargo
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O requeijão cremoso ñ é bem calórico??
31 ago 17 por membro: rafael leal
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Low carb significa Carboidratos baixos. O oque vcs não entenderam??
15 jun 17 por membro: Felipe Zero
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mas fubá pode na low carb? já não estou entendendo mais nada.
20 nov 16 por membro: Antonia melo
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Resumo Nutricional:
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Existem 247 calorias em 1 porção de Bolo de Fubá com Requeijão Cremoso.
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Repartição das Calorias: 70% gord, 20% carbs, 10% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
1033 kj
247 kcal
Carboidratos
12,01g
Açúcar
0,1g
Proteínas
5,93g
Gorduras
18,81g
Gordura Saturada
12,324g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,854g
Gordura Poliinsaturada
0,28g
Colesterol
55mg
Fibras
3,1g
Sódio
105mg
Potássio
17mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (20%)
Gorduras (70%)
Proteínas (10%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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