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Resultado:
10 porção/porções
Tempo de Preparação:
10 mins
Tempo de Cozimento:
35 mins
Tipo de refeição:
Sobremesas
Lanches
Café da Manhã
Pães e Produtos de Panificação
Avaliação:

Ainda sem avaliação.

Avaliação Média dos Membros FatSecret
por membro: mpnpxtt

Bolo de Banana com Aveia

Um úmido, delicioso, sutilmente doce com os sabores naturais de bananas maduras. Perfeitamente equilibrado para um deleite satisfatório e saudável.

Ingredientes

Instruções

  1. Misture todos os ingredientes secos.
  2. Bata o ovos, a baunilha, o leite e a banana no liquidificador por 5 minutos.
  3. Misture tudo e coloque em uma forma untada e decore como desejar.
  4. Asse em forno pré-aquecido a 180°C por 35 minutos.
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Resumo Nutricional:

Existem 198 calorias em 1 porção de Bolo de Banana com Aveia.
Repartição das Calorias: 21% gord, 62% carbs, 17% prot.

Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
por porção
Energia
830 kj
198 kcal
Carboidratos
30,24g
Açúcar
9,17g
Proteínas
8,52g
Gorduras
4,51g
Gordura Saturada
0,309g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,35g
Gordura Poliinsaturada
0,144g
Colesterol
37mg
Fibras
6,1g
Sódio
66mg
Potássio
181mg
10%
da IDR*
(198 cal)
10% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (62%)
 
Gorduras (21%)
 
Proteínas (17%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

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