Resultado: 5 porção/porções
Tempo de Preparação: 15 mins
Tempo de Cozimento: 10 mins
Tipo de refeição:
Lanches
Sobremesas
Pães e Produtos de Panificação
Café da Manhã
Avaliação:
Ainda sem avaliação.
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Simples, fácil e saboroso.
Ingredientes
Instruções
- Misture todos os ingredientes. Adicione sal se necessário.
- Divida a mistura em forminhas.
- Leve ao forno a 200°C por 7 a 10 minutos.
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Resumo Nutricional:
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Existem 85 calorias em 1 porção de Pão de Queijo de Tapioca.
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Repartição das Calorias: 32% gord, 52% carbs, 15% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
357 kj
85 kcal
Carboidratos
11g
Açúcar
0,88g
Proteínas
3,21g
Gorduras
3,04g
Gordura Saturada
1,553g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,356g
Gordura Poliinsaturada
0,18g
Colesterol
40mg
Fibras
0,1g
Sódio
93mg
Potássio
13mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (53%)
Gorduras (32%)
Proteínas (15%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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