Resultado: 11 porção/porções
Tempo de Preparação: 15 mins
Tempo de Cozimento: 35 mins
Tipo de refeição:
Pães e Produtos de Panificação
Lanches
Café da Manhã
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Snack sem açúcar e fonte de proteína.
Ingredientes
Instruções
- Bata os ovos e tempere a gosto.
- Adicione o queijo ralado e o frango. Bata até amaciar.
- Coloque em uma forma e leve ao forno a 200°C por 35 minutos.
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Resumo Nutricional:
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Existem 98 calorias em 1 porção de Pão de Frango.
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Repartição das Calorias: 51% gord, 1% carbs, 49% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
411 kj
98 kcal
Carboidratos
0,14g
Açúcar
0,14g
Proteínas
11,64g
Gorduras
5,36g
Gordura Saturada
1,958g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
1,512g
Gordura Poliinsaturada
0,697g
Colesterol
100mg
Fibras
0g
Sódio
188mg
Potássio
91mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (0%)
Gorduras (51%)
Proteínas (49%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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