Resultado: 12 porção/porções
Tempo de Preparação: 15 mins
Tempo de Cozimento: 30 mins
Tipo de refeição:
Pães e Produtos de Panificação
Lanches
Café da Manhã
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Pão macio e úmido para pessoas em dieta cetônica.
Ingredientes
Instruções
- Bata os ovos e misture com os outros ingredientes. Adicione o fermento em pó químico por último.
- Transfira a mistura para uma forma de pão levemente untada.
- Asse em forno pré-aquecido a 180°C por 30 minutos.
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Resumo Nutricional:
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Existem 2 calorias em 1 porção de Bolo de Côco.
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Repartição das Calorias: 78% gord, 8% carbs, 14% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
335 kj
80 kcal
Carboidratos
1,86g
Açúcar
0,16g
Proteínas
2,82g
Gorduras
7g
Gordura Saturada
5,012g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,794g
Gordura Poliinsaturada
0,284g
Colesterol
88mg
Fibras
0g
Sódio
37mg
Potássio
28mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (8%)
Gorduras (78%)
Proteínas (14%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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