Biscoitos de Aveia e Banana
Resultado: 24 porção/porções
Tempo de Preparação: 20 mins
Tempo de Cozimento: 30 mins
Tipo de refeição:
Sobremesas
Lanches
Pães e Produtos de Panificação
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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por membro: aasmmoraes  Biscoitos de Aveia e Banana
Deleite assado de baixa caloria sem adição de açúcar.
Ingredientes
Instruções
- Amasse as bananas e bata os ovos.
- Misture com os ingredientes restantes, adicionando o fermento em pó químico por último.
- Forme bolas e coloque em uma bandeja forrada de pergaminho.
- Asse em forno pré-aquecido a 180°C por 25-30 minutos.
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Resumo Nutricional:
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Existem 77 calorias em 1 porção de Biscoitos de Aveia e Banana.
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Repartição das Calorias: 26% gord, 63% carbs, 11% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
323 kj
77 kcal
Carboidratos
12,56g
Açúcar
4,95g
Proteínas
2,27g
Gorduras
2,32g
Gordura Saturada
0,449g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
1,252g
Gordura Poliinsaturada
0,328g
Colesterol
23mg
Fibras
1,4g
Sódio
9mg
Potássio
120mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (63%)
Gorduras (26%)
Proteínas (11%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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