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Resultado:
1 porção/porções
Tempo de Preparação:
15 mins
Tempo de Cozimento:
5 mins
Tipo de refeição:
Lanches
Café da Manhã
Pães e Produtos de Panificação
Avaliação:
Average FatSecret member ranking Avaliação Média dos Membros FatSecret
por membro: kicynha

Pãozinho de Frigideira

O pão perfeito para pessoas em dieta ceto.

Ingredientes

Instruções

  1. Bata os ovos e misture os ingredientes restantes. Adicione o fermento em pó por último.
  2. Tempere conforme desejado.
  3. Aqueça uma frigideira antiaderente e despeje a mistura. Cozinhe os dois lados até dourar.
 


     
 

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Resumo Nutricional:

Existem 503 calorias em 1 porção de Pãozinho de Frigideira.
Repartição das Calorias: 57% gord, 19% carbs, 24% prot.

Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
por porção
Energia
2105 kj
503 kcal
Carboidratos
24,24g
Açúcar
0,77g
Proteínas
30,28g
Gorduras
32,34g
Gordura Saturada
12,099g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
3,81g
Gordura Poliinsaturada
1,364g
Colesterol
423mg
Fibras
1,8g
Sódio
875mg
Potássio
135mg
25%
da IDR*
(503 cal)
25% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (19%)
 
Gorduras (57%)
 
Proteínas (24%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

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