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Vitalin

Risoto de Quinoa com Cenoura e Mandioquinha

Fatos Nutricionais
Quantidade
1/4 xícara (45 g)
por porção
Energia
715 kj
171 kcal
Carboidratos
30,00g
Proteínas
6,00g
Gorduras
3,00g
Gordura Saturada
0,300g
Gordura Trans
0,000g
Fibras
2,8g
Sódio
9mg
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Última Atualização: 10 jan 21 03:32
9%
da IDR*
(171 cal)
9% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (70%)
 
Gorduras (16%)
 
Proteínas (14%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
171
Gord
3g
Carbs
30g
Prot
6g
Existem 171 calorias em 1/4 xícara (45 g).
Repartição das Calorias: 16% gord, 70% carbs, 14% prot.

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