Pesquisa de Alimento
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Filé de Peixe no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias: 249kcal | Gord: 13,25g | Carbs: 21,18g | Prot: 11,04g
Outras quantidades:
1 porção - 142kcal
, 1 empada ou filé - 142kcal
, mais...
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Peixe
por 100 g - Calorias: 84kcal | Gord: 0,92g | Carbs: 0,0g | Prot: 17,76g
, mais...
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Peixe Empanado Frito
por 100 g - Calorias: 199kcal | Gord: 11,37g | Carbs: 6,71g | Prot: 16,72g
Outras quantidades:
1 filé - 267kcal
, 1 xícara, em lascas - 271kcal
, 1 porção - 169kcal
, mais...
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Peixe no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias: 126kcal | Gord: 3,44g | Carbs: 0,33g | Prot: 21,94g
Outras quantidades:
1 porção - 107kcal
, 1 filé - 142kcal
, mais...
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Tilápia
por 100 g - Calorias: 96kcal | Gord: 1,7g | Carbs: 0,0g | Prot: 20,08g
, mais...
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Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco)
por 100 g - Calorias: 128kcal | Gord: 2,65g | Carbs: 0,0g | Prot: 26,15g
, mais...
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Peixe Grelhado
por 100 g - Calorias: 109kcal | Gord: 1,18g | Carbs: 0,28g | Prot: 22,60g
Outras quantidades:
1 filé - 123kcal
, 1 porção - 93kcal
, mais...
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Moqueca (Leve)
por 1 porção (200g) - Calorias: 193kcal | Gord: 5,40g | Carbs: 4,00g | Prot: 33,00g
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Filé de Peixe Empanado
por 1 empada ou filé - Calorias: 142kcal | Gord: 7,55g | Carbs: 12,07g | Prot: 6,29g
Outras quantidades:
1 pauzinho - 42kcal
, 1 porção - 142kcal
, 100 g - 249kcal
, mais...
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Tilápia Frita
por 100 g - Calorias: 152kcal | Gord: 7,06g | Carbs: 0g | Prot: 22,22g
, mais...
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