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Ovo (Mantiqueira)
por 1 ovo (55g) - Calorias: 74kcal | Gord: 4,80g | Carbs: 0,00g | Prot: 6,90g
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Ovos Vermelhos (Mantiqueira)
por 2 porção (48g) - Calorias: 61kcal | Gord: 4,10g | Carbs: 0,60g | Prot: 5,50g
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Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto
por 1 grande - Calorias: 138kcal | Gord: 9,79g | Carbs: 1,11g | Prot: 10,67g
Outras quantidades:
1 extra grande - 149kcal
, 1 médio - 127kcal
, 1 porção - 138kcal
, mais...
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Ovo (LAR)
por 1 unidade (55g) - Calorias: 92kcal | Gord: 5,50g | Carbs: 0,90g | Prot: 6,60g
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Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos
por 1 grande - Calorias: 173kcal | Gord: 13,25g | Carbs: 5,84g | Prot: 8,06g
Outras quantidades:
1 ovo - 173kcal
, 1 extra grande - 180kcal
, 1 porção - 173kcal
, mais...
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Clara de Ovo Cozida
por 1 grande - Calorias: 17kcal | Gord: 0,06g | Carbs: 0,24g | Prot: 3,58g
Outras quantidades:
1 clara de ovo - 17kcal
, 1 porção - 17kcal
, 100 g - 52kcal
, mais...
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Ovo Branco Grande (Mantiqueira)
por 1 unidade (50g) - Calorias: 67kcal | Gord: 4,40g | Carbs: 0,00g | Prot: 6,20g
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Salada de Ovo
por 100 g - Calorias: 318kcal | Gord: 30,26g | Carbs: 1,93g | Prot: 9,20g
Outras quantidades:
1 porção - 353kcal
, 1 xícara - 706kcal
, 1 média - 216kcal
, mais...
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Ovos de Codorna em Conserva (Hemmer)
por 1 ovo (9g) - Calorias: 19kcal | Gord: 1,70g | Carbs: 0,00g | Prot: 1,00g
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Ovo (Carrefour)
por 1 porção (55g) - Calorias: 83kcal | Gord: 5,80g | Carbs: 0,60g | Prot: 6,90g
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