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Arroz Parboilizado Cozido
por 100 g - Calorias: 123kcal | Gord: 0,37g | Carbs: 26,05g | Prot: 2,91g ,
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Arroz Branco (Cozido)
por 100 g - Calorias: 129kcal | Gord: 0,23g | Carbs: 28,18g | Prot: 2,50g
Outras quantidades: 1 xícara, cozido - 203kcal , 1 colher de sopa - 32kcal , 1 porção - 135kcal ,
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Arroz Parboilizado Cozido
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por 100g - Calorias: 120kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 26,00g | Prot: 1,00g
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Feijão Preto Cozido
por 100 g - Calorias: 132kcal | Gord: 0,54g | Carbs: 23,71g | Prot: 8,86g ,
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Arroz Parboilizado
(Urbano)
por 1/4 xícara (50g) - Calorias: 174kcal | Gord: 0,40g | Carbs: 39,00g | Prot: 3,60g
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Arroz com Legumes
por 100 g - Calorias: 99kcal | Gord: 1,37g | Carbs: 19,14g | Prot: 2,54g
Outras quantidades: 1 xícara - 170kcal , 1 porção - 170kcal ,
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Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido)
por 100 g - Calorias: 165kcal | Gord: 3,57g | Carbs: 0,0g | Prot: 31,02g ,
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Arroz Parboilizado
(Tio João)
por 1/4 xícara cru (50g) - Calorias: 176kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 40,00g | Prot: 3,10g
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Ovo Cozido
por 1 grande - Calorias: 77kcal | Gord: 5,28g | Carbs: 0,56g | Prot: 6,26g
Outras quantidades: 1 médio - 68kcal , 1 extra grande - 89kcal , 1 pequeno - 57kcal ,
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