Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

Pescador

Atum Sólido Ao Natural Light

Fatos Nutricionais
Quantidade
3 colheres de sopa (60 g)
por porção
Energia
259 kj
62 kcal
Carboidratos
0,00g
Proteínas
14,00g
Gorduras
0,60g
Gordura Saturada
0,200g
Gordura Trans
0,000g
Gordura Monoinsaturada
0,100g
Gordura Poliinsaturada
0,200g
Colesterol
17mg
Fibras
0,0g
Sódio
180mg
Esta informação é imprecisa ou incompleta? Clicar aqui para editar.
Última Atualização: 17 set 14 09:35
3%
da IDR*
(62 cal)
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Gorduras (9%)
 
Proteínas (91%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
62
Gord
0,6g
Carbs
0g
Prot
14g
Existem 62 calorias em 3 colheres de sopa (60 g).
Repartição das Calorias: 9% gord, 0% carbs, 91% prot.

Atum de Pescador relacionados:

Atum Ralado
Atum Ralado em Água
Atum Sólido em Água
Atum Sólido em Óleo Comestível
Atum Ralado Ao Natural
Atum Sólido Ao Natural
  Visualizar Mais Produtos Atum de Pescador

Peixe de Pescador relacionados:

Sardinhas em Óleo Comestível

Outros tipos de Atum:

Atum em Óleo (Enlatado)
Atum-Rabilho (Peixe)
Albacora (Peixe)
Atum Branco (Sólidos Escorridos em Água, Enlatado)
Atum em Água (Enlatado)
Atum no Forno ou Grelhado
  Visualizar Mais Info Nutricional de Atum

Outros tipos de Peixe:

Tilápia
Peixe
Peixe Grelhado
Salmão no Forno ou Grelhado
Mahi Mahi
Peixe no Forno ou Grelhado
  Visualizar Mais Info Nutricional de Peixe
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural
Robinson Crusoe Atum My Protein
Gomes da Costa Salada com Seleta e Atum
Gomes da Costa Atum em Pedaços Ao Natural
Gomes da Costa Atum em Pedaços Ao Natural
Swift Atum sem Pele


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.