| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 salada (100 g)
Energia
1222 kj
292 kcal
Carboidratos
8,70g
Proteínas
28,50g
Gorduras
16,00g
Última Atualização: 26 out 14 08:12
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (12%)
Gorduras (49%)
Proteínas (39%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
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Cals
292
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Gord
16g
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Carbs
8,7g
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Prot
28,5g
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Existem 292 calorias em 1 salada (100 g).
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| Repartição das Calorias: 49% gord, 12% carbs, 39% prot. |
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