Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

Lider

Requeijão Tradicional

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 colher de sopa (30 g)
por porção
Energia
335 kj
80 kcal
Carboidratos
1,00g
Proteínas
2,70g
Gorduras
7,20g
Gordura Saturada
4,300g
Sódio
164mg
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Última Atualização: 06 nov 23 01:34
4%
da IDR*
(80 cal)
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (5%)
 
Gorduras (81%)
 
Proteínas (14%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
80
Gord
7,2g
Carbs
1g
Prot
2,7g
Existem 80 calorias em 1 colher de sopa (30 g).
Repartição das Calorias: 81% gord, 5% carbs, 14% prot.

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