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Juréia

Lentilha

Fatos Nutricionais
Quantidade
1/4 xícara de chá (45 g)
por porção
Energia
536 kj
128 kcal
Carboidratos
20,00g
Proteínas
10,00g
Gorduras
0,50g
Gordura Saturada
0,000g
Gordura Trans
0,000g
Colesterol
0mg
Fibras
7,8g
Sódio
10mg
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Última Atualização: 03 mar 16 01:54
6%
da IDR*
(128 cal)
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (64%)
 
Gorduras (4%)
 
Proteínas (32%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
128
Gord
0,5g
Carbs
20g
Prot
10g
Existem 128 calorias em 1/4 xícara de chá (45 g).
Repartição das Calorias: 4% gord, 64% carbs, 32% prot.

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