| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (45 g)
Energia
619 kj
148 kcal
Carboidratos
24,00g
Açúcar
0,00g
Proteínas
7,20g
Gorduras
2,50g
Gordura Saturada
0,000g
Gordura Trans
0,000g
Gordura Monoinsaturada
0,600g
Gordura Poliinsaturada
1,300g
Colesterol
0mg
Fibras
4,5g
Sódio
45mg
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Última Atualização: 02 mai 20 10:32
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (65%)
Gorduras (15%)
Proteínas (20%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
148
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Gord
2,5g
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Carbs
24g
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Prot
7,2g
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Existem 148 calorias em 1 porção (45 g).
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| Repartição das Calorias: 15% gord, 65% carbs, 20% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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