| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 quadrado (quadrado de 10 cm)(inclui parte congelada)
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 quadrado (quadrado de 10 cm)(inclui parte congelada)
Energia
430 kj
103 kcal
Carboidratos
16,58g
Açúcar
2,26g
Proteínas
2,37g
Gorduras
3,05g
Gordura Saturada
0,622g
Gordura Monoinsaturada
1,619g
Gordura Poliinsaturada
0,597g
Colesterol
4mg
Fibras
1g
Sódio
228mg
Potássio
51mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (64%)
Gorduras (27%)
Proteínas (9%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
103
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Gord
3,05g
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Carbs
16,58g
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Prot
2,37g
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Existem 103 calorias em Waffle com Frutas (1 quadrado (quadrado de 10 cm)(inclui parte congelada)).
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| Repartição das Calorias: 27% gord, 64% carbs, 9% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Bolachas relacionados:
Tipos de Sobremesas relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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