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1/2 pequena (aprox 9 cm de diâmetro)

Toranja

Fatos Nutricionais
Quantidade
1/2 pequena (aprox 9 cm de diâmetro)
por porção
Energia
134 kj
32 kcal
Carboidratos
8,08g
Açúcar
6,98g
Proteínas
0,63g
Gorduras
0,1g
Gordura Saturada
0,014g
Gordura Monoinsaturada
0,013g
Gordura Poliinsaturada
0,024g
Colesterol
0mg
Fibras
1,1g
Sódio
0mg
Potássio
139mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
2%
da IDR*
(32 cal)
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (90%)
 
Gorduras (3%)
 
Proteínas (7%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
32
Gord
0,1g
Carbs
8,08g
Prot
0,63g
Existem 32 calorias em Toranja (1/2 pequena).
Repartição das Calorias: 3% gord, 90% carbs, 7% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 seção 5
100 g 32
1/2 pequena (aprox 9 cm de diâmetro) 32
1/2 média (aprox 10 cm de diâmetro) 41
1 porção (128 g) 41
1/2 grande (aprox 11 cm de diâmetro) 53

Tipos de Toranjas relacionados:

Toranja (Rosa e Vermelho)
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Tipos de Fruta relacionados:

Pêssegos
Maçãs
Laranjas
Framboesas
Morangos
Bananas
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Ver também:

Suco de Toranja
Suco de Toranja Rosa
Suco de Toranja Natural
Suco de Toranja Branca
Coquetel ou Mistura de Frutas
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Pesquisa de Alimentos

     
 

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Alimentos Consumidos Recentemente:

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