Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 xícara

Sementes de Linho

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
por porção
Energia
3240 kj
774 kcal
Carboidratos
41,88g
Açúcar
2,25g
Proteínas
26,52g
Gorduras
61,13g
Gordura Saturada
5,311g
Gordura Monoinsaturada
10,914g
Gordura Poliinsaturada
41,658g
Colesterol
0mg
Fibras
39,6g
Sódio
44mg
Potássio
1179mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
39%
da IDR*
(774 cal)
39% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (20%)
 
Gorduras (67%)
 
Proteínas (13%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
774
Gord
61,13g
Carbs
41,88g
Prot
26,52g
Existem 774 calorias em Sementes de Linho (1 xícara).
Repartição das Calorias: 67% gord, 20% carbs, 13% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 porção (9 g) 48
100 g 534
1 xícara 774

Tipos de Sementes relacionados:

Abóbora Seca e Sementes de Abóbora sem Casca
Sementes de Sésamo Inteiras e Secas
Sementes de Girassol Secas sem Casca
Sementes de Girassol Torradas e Secas (com Sal)
Sementes de Linhaça
  Visualizar Mais Info Nutricional de Sementes

Ver também:

Sementes de Alfafa (Germinado)
Sementes Chia Secas
Soja (Sementes Maduras, com Sal, Cozido, Fervido)
Uvas-Passas (sem Sementes)
Soja (Sementes Maduras, Cozido a Vapor, Cozido)
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Vitalin Gergelim Branco
Nutrimais Semente de Chia
Aptonia Barra de Nuts Mix de Nuts com Sementes
Brasil Frutt Mix Sementes
Pura Vida Snack Plant Cheese
Kodilar Granola Banana e Canela


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.