Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
121 kj
29 kcal
Carboidratos
3,78g
Açúcar
0,18g
Proteínas
3,99g
Gorduras
0,69g
Gordura Saturada
0,069g
Gordura Monoinsaturada
0,056g
Gordura Poliinsaturada
0,409g
Colesterol
0mg
Fibras
2,5g
Sódio
6mg
Potássio
79mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
1%
da IDR*
(29 cal)
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (40%)
 
Gorduras (17%)
 
Proteínas (43%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
29
Gord
0,69g
Carbs
3,78g
Prot
3,99g
Existem 29 calorias em Sementes de Alfafa (Germinado) (100 g).
Repartição das Calorias: 17% gord, 41% carbs, 43% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 colher de sopa 1
1 xícara 10
100 g 29

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Rebentos
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