| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 lata (105 g), escorrida
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 lata (105 g), escorrida
Energia
801 kj
191 kcal
Carboidratos
0g
Açúcar
0g
Proteínas
22,65g
Gorduras
10,53g
Gordura Saturada
1,406g
Gordura Monoinsaturada
3,559g
Gordura Poliinsaturada
4,736g
Colesterol
131mg
Fibras
0g
Sódio
465mg
Potássio
365mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (0%)
Gorduras (51%)
Proteínas (49%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
191
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Gord
10,53g
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Carbs
0g
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Prot
22,65g
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Existem 191 calorias em Sardinhas em Óleo (Enlatado) (1 lata).
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| Repartição das Calorias: 51% gord, 0% carbs, 49% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Sardinhas relacionados:
Tipos de Peixe relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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