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1 oz, sem espinhas

Salmão-Vermelho

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 oz, sem espinhas
por porção
Energia
199 kj
48 kcal
Carboidratos
0g
Proteínas
6,04g
Gorduras
2,43g
Gordura Saturada
0,424g
Gordura Monoinsaturada
1,169g
Gordura Poliinsaturada
0,533g
Colesterol
18mg
Fibras
0g
Sódio
13mg
Potássio
111mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
2%
da IDR*
(48 cal)
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Gorduras (47%)
 
Proteínas (53%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
48
Gord
2,43g
Carbs
0g
Prot
6,04g
Existem 48 calorias em Salmão-Vermelho (1 oz, sem espinhas).
Repartição das Calorias: 47% gord, 0% carbs, 53% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz, sem espinhas 48
3 oz 143
100 g 168
1/2 filé 333
1 lb 762

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