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Salame Duro ou Seco

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 fatia (4,5 cm de diâmetro x 0,6 cm de espessura)
por porção
Energia
81 kj
19 kcal
Carboidratos
0,19g
Açúcar
0g
Proteínas
1,16g
Gorduras
1,5g
Gordura Saturada
0,531g
Gordura Monoinsaturada
0,743g
Gordura Poliinsaturada
0,139g
Colesterol
5mg
Fibras
0g
Sódio
100mg
Potássio
19mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
1%
da IDR*
(19 cal)
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (4%)
 
Gorduras (71%)
 
Proteínas (25%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
19
Gord
1,5g
Carbs
0,19g
Prot
1,16g
Existem 19 calorias em Salame Duro ou Seco (1 fatia (4,5 cm de diâmetro x 0,6 cm de espessura)).
Repartição das Calorias: 71% gord, 4% carbs, 25% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia (4,5 cm de diâmetro x 0,6 cm de espessura) 19
1 fatia 38
1 fatia (8 cm de diâmetro x 0,16 cm de espessura) 38
1 polegada cúbica 58
1 oz 109
1 porção (30 g) 116
100 g 385
1 xícara 539

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