Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
423 kj
101 kcal
Carboidratos
3,77g
Açúcar
2,11g
Proteínas
5,97g
Gorduras
7,18g
Gordura Saturada
4,509g
Gordura Monoinsaturada
2,015g
Gordura Poliinsaturada
0,277g
Colesterol
22mg
Fibras
1,2g
Sódio
154mg
Potássio
194mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
5%
da IDR*
(101 cal)
5% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (15%)
 
Gorduras (62%)
 
Proteínas (23%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura

Resumo Nutricional:

Cals
101
Gord
7,18g
Carbs
3,77g
Prot
5,97g
Existem 101 calorias em Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura (100 g).
Repartição das Calorias: 62% gord, 15% carbs, 23% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 xícara 78
1 porção (77 g) 78
100 g 101

Tipos de Saladas relacionados:

Salada de Alface com Vegetais Variados
Salada de Batata
Salada Grega
Salada de Ovo
Salada de Atum
Salada Verde Mista
  Visualizar Mais Info Nutricional de Saladas

Ver também:

Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras)
Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras
Feijões em Molho de Tomate com Carne de Porco (Enlatado)
Queijo Cheddar
Queijo Colby
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Madero Caesar Salad Mignon Grelhado
Subway Presunto Saladas
Madero Caesar Salad Peito de Frango Grelhado
McDonald's Side Salad
Madero Salada do Chef com Mignon Grelhado
Ateliê Salada Menu Nova York


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.