Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
2 colheres de sopa
Energia
423 kj
101 kcal
Carboidratos
0,77g
Açúcar
0,06g
Proteínas
2,19g
Gorduras
10,11g
Gordura Saturada
6,37g
Gordura Monoinsaturada
2,853g
Gordura Poliinsaturada
0,367g
Colesterol
32mg
Fibras
0g
Sódio
86mg
Potássio
35mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (3%)
Gorduras (88%)
Proteínas (9%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
101
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Gord
10,11g
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Carbs
0,77g
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Prot
2,19g
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Existem 101 calorias em Requeijão (2 colheres de sopa).
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Repartição das Calorias: 88% gord, 3% carbs, 9% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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