| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
Energia
340 kj
81 kcal
Carboidratos
9,6g
Açúcar
4,86g
Proteínas
3,63g
Gorduras
4,39g
Gordura Saturada
0,854g
Gordura Monoinsaturada
1,933g
Gordura Poliinsaturada
1,273g
Colesterol
0mg
Fibras
4,9g
Sódio
437mg
Potássio
344mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (41%)
Gorduras (43%)
Proteínas (16%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
81
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Gord
4,39g
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Carbs
9,6g
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Prot
3,63g
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Existem 81 calorias em Quiabo Cozido (1 xícara).
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| Repartição das Calorias: 43% gord, 42% carbs, 16% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Quiabo relacionados:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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