Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
por porção
Energia
1791 kj
428 kcal
Carboidratos
7,48g
Açúcar
0,66g
Proteínas
27,7g
Gorduras
31,93g
Gordura Saturada
20,406g
Gordura Monoinsaturada
8,922g
Gordura Poliinsaturada
0,947g
Colesterol
125mg
Fibras
0g
Sódio
207mg
Potássio
258mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
21%
da IDR*
(428 cal)
21% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (7%)
 
Gorduras (67%)
 
Proteínas (26%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 

Resumo Nutricional:

Cals
428
Gord
31,93g
Carbs
7,48g
Prot
27,7g
Existem 428 calorias em Queijo Ricota (Leite Integral) (1 xícara).
Repartição das Calorias: 67% gord, 7% carbs, 26% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 49
100 g 174
1 xícara 428
1 lb 789

Tipos de Ricota relacionados:

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Ver também:

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Queijo Mozzarella de Leite Integral
Leite (Leite Integral)
Iogurte Natural de Leite Integral
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