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Queijo Cottage (Magro - 2% Gordura de Leite)

Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
377 kj
90 kcal
Carboidratos
3,63g
Açúcar
0,33g
Proteínas
13,74g
Gorduras
1,93g
Gordura Saturada
1,221g
Gordura Monoinsaturada
0,55g
Gordura Poliinsaturada
0,059g
Colesterol
8mg
Fibras
0g
Sódio
406mg
Potássio
96mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
4%
da IDR*
(90 cal)
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (17%)
 
Gorduras (20%)
 
Proteínas (63%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
90
Gord
1,93g
Carbs
3,63g
Prot
13,74g
Existem 90 calorias em Queijo Cottage (Magro - 2% Gordura de Leite) (100 g).
Repartição das Calorias: 20% gord, 17% carbs, 63% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 90
4 oz 102
1 xícara (não embalado) 203
1 lb 408

Tipos de Queijo Cottage relacionados:

Queijo Cottage
Queijo Cottage com Frutas
Queijo Cottage (sem Gordura)
Queijo Cottage (Magro - 1% Gordura de Leite)
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Ver também:

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Leite (sem Gordura com Vitamina A)
2% de Gordura de Leite
Leite (sem Gordura com Vitamina A e Proteína)
Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio)
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