| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 fino (8,5 cm x 6 cm x 0,6 cm)
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 fino (8,5 cm x 6 cm x 0,6 cm)
Energia
95 kj
23 kcal
Carboidratos
4,79g
Açúcar
0,17g
Proteínas
0,62g
Gorduras
0,16g
Gordura Saturada
0,03g
Gordura Monoinsaturada
0,073g
Gordura Poliinsaturada
0,066g
Colesterol
0mg
Fibras
0,2g
Sódio
81mg
Potássio
9mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (83%)
Gorduras (6%)
Proteínas (11%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
23
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Gord
0,16g
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Carbs
4,79g
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Prot
0,62g
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Existem 23 calorias em Pretzels (Rijos) (1 fino).
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| Repartição das Calorias: 6% gord, 83% carbs, 11% prot. |
Quantidades comuns:
| Quantidade |
Calorias |
1 pretzel de 1 anél |
8 |
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1 pretzel (incluindo nuggets) |
11 |
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1 1-3 anel de pretzel |
11 |
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1 porção de 10 palitos pretzel (6,5 cm de comprimento x 0,3 cm de diâmetro) |
19 |
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1 pauzinho (7,5 cm x 1,25 cm de diâmetro) |
19 |
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1 fino (8,5 cm x 6 cm x 0,6 cm) |
23 |
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1 palito (19 cm x 1,25 cm de diâmetro) |
53 |
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1 pretzel holandês, 3 anéis (7 cm x 6,5 cm x 1,5 cm) |
61 |
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1 porção (28 g) |
106 |
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1 saco de porção única |
106 |
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1 xícara, bocado |
152 |
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1 xícara |
152 |
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1 xícara, anéis |
152 |
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1 xícara, varas finas |
171 |
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1 xícara, triturados |
228 |
|
1 saco pequeno |
228 |
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100 g |
380 |
Tipos de Pretzels relacionados:
Tipos de Lanches relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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